Lavoro completo per tutto il corpo dalle braccia alle gambe senza tralasciare la coordinazione… 🙂
Esercizi intensi per riequilibrare il nostro corpo e dare forza al nostro corpo per affrontare la nuova stagione primaverile.
Livello intermedio
Seguite sempre il vostro ritmo e SORRIDETE !!!
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Ti aspetto !! 🙂
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